Hot!

Other News

More news for your entertainment

Sehatq.com merupakan situs kesehatan dengan artikelnya yang lengkap


tampilan situs sehatq yang terlihat simpel dan mudah diakses
Saat ini ada banyak sekali situs kesehatan yang memberikan berbagai informasi tentang kesehatan, namun hanya ada beberapa situs yang memberikan fasilitas lengkap, salah satunya adalah sehatq.com, terdapat banyak menu di situs ini salah satunya adalah toko atau berbagai peralatan yang dijual dan pastinya berhubungan dengan kesehatan. ada juga menu jenis obat, menu informasi tentang dokter bahkan juga bisa berkonsultasi langsung dengan dokter. selain itu ada juga menu forum, yang mana memungkinkan pengunjung untuk berinteraksi dengan pengunjung lainnya, sehingga berbagai keluhan bisa lebih cepat terbantu kalau ada pengunjung lain yang mengalami penyakit yang sama atau mempunyai pengalaman tentang penyakit tersebut.

salah satu menu melihat jadwal dan booking dokter

ada dua menu lainnya yang sangat menarik perhatian penulis, yaitu menu tentang artikel pengetahuan tentang promo-promo kesehatan, seperti toko online pada umumnya yang terdapat menu flash sale.
menu flash sale ini merupakan menu yang biasanya paling disukai oleh para netter, maklum karena tingkat keponya yang tinggi, shingga kalau ada promo barang mereka selalu mengejarnya, yaa penulis juga sering tergoda sih dengan barang-barang yang masuk list flash sale.
selain dari 2 menu di atas ini juga mempunyai menu tidak kalah hebat yaitu bisa membooking dokter, sehingga Anda tidak perlu lagi repot-repot ke tempat praktek dokter dan hanya mengakses situs ini kemudian lanjut ke menu booking dokter, selanjutnya anda hanya berangkat ke tempat dokter pada hari yang telah ditentukan.

dan yang tak kalah pentingnya situs ini memberikan informasi yang lengkap banget tentang virus corona atau Covid-19 yang saat ini kita bersama-sama berjuang untuk mengakhiri perkembangan virus ini, salah satu cara terbaiknya adalah dengan mengurangi aktifitas di luar rumah atau dengan slogan #dirumahaja. untuk daerah saya saja di Banjarmasin, masa PSBB atau pembatasan sosial berskala besar sudah memasuki tahap 2, yang artinya perkembangan virus corona ini masih berlanjut, yaitu tingkat pasien yang positif terus bertambah, sehingga otomatis masa PSBB ini akan terus diperpanjang selama virus ini masih berkembang.

penulis setuju banget kalau gerakan dirumahaja itu diterapkan oleh semua kalangan masyarakat, meskipun pada kenyataannya akan sangat sulit diterapkan, karena setiap orang mempunyai pekerjaan yang berbeda beda dan mengharuskan untuk bekerja diluar rumah.

nah sobat situs sehatq.com ini memberikan informasi yang sangat lengkap tentang covid-19 ini sehingga buat para pembaca atau netter budiman bisa untuk membaca secara lengkap berbagai informasi tentang covid-19 ini karena tanpa pengetahuan yang lengkap kita sama saja dengan pergi ke medan perang tanpa peralatan yang lengkap, namun kalau kita sudah membaca dan menguasai informasi tentang covid-19 ini maka kecil kemungkinan kita akan terpapar virus tersebut, karena kita sudah mempersiapkan diri agar tidak terjangkit dari virus ini, masalah penyakit memang intinya adalah sebuah takdir dari Allah Swt yang memegang kekuasaan, namun kita sebagai hamba-Nya juga wajib untuk berusaha atau berikhtiar untuk menjauhi virus tersebut, dengan mengumpulkan informasi yang lengkap, kemudian melakukan apa yang dianjurkan oleh pemerintah seperti social distancing atau jaga jarak minimal 1 meter, kemudian selalu menggunakan masker kalau keluar rumah, dan selalu cuci tangan dengan sabun, insya Allah berbagai jenis virus dan khususnya virus corona akan menjauh dari anda. dan kita berharap dan berdoa agar covid-19 ini cepat dihilangkan oleh Allah Swt, dan kita bisa beraktifitas normal kembali seperti pada mulanya. mudahan di Ramadhan tahun 1441H ini atau Mei 2020 ini semua harapan dan doa kita dikabulkan oleh Allah Swt. Aminn Ya Rabbal Alamin.

2 Cara yang Bisa dilakukan untuk Daftar Kartu Prabayar


Sebelum menggunakan kartu perdana maka pengguna disarankan untuk melakukan registrasi terlebih dahulu sesuai dengan ketentuan. Hal ini pun juga berlaku pada kartu Smartfren prabayar yang mana Anda harus melakukan daftar kartu prabayar smartfren terlebih dahulu supaya bisa menggunakan kartu perdana dengan sebagaimana mestinya.

Untuk langkah dalam melakukan pendaftaran sangatlah mudah dilakukan, sehingga Anda tidak perlu cara ribet ketika ingin melakukan pendaftaran. Salah satu tujuan dari registrasi yang dilakukan tersebut yaitu supaya dapat mendata dan tidak menyalahgunakan nomor dari kartu prabayar yang dimilikinya. Untuk ketentuan tentunya sudah diberlakukan oleh pihak Kementerian Komunikasi dan Informasi.

Semua pengguna layanan provider yang ada di tanah air memiliki kewajiban untuk melakukan registrasi atau pendaftaran, termasuk para pengguna kartu Smartfren. Bagi Anda pengguna provider Smartfren, Anda tidak perlu bingung bagaimana cara melakukan daftar kartu prabayar karena ada dua cara yang dapat Anda ikuti seperti berikut:

1.    Melalui Website
•    Proses pendaftaran kartu prabayar Smartfren melalui website Anda dapat mengunjungi laman dari website Smartfren yang ada di https://my.smartfren.com/prepaid_reg.php.
•    Setelah itu Anda akan diminta untuk mengisi Nomor Induk Kependudukan dan nomor telepon di bagian kolom yang sudah disediakan.
•    Untuk selanjutnya Anda dapat melakukan pemilihan pada jenis verifikasi sesuai yang ingin Anda lakukan. Caranya dengan melakukan pengisian dari data verifikasi nomor Smartfren maupun nomor Kartu Keluarga.
•    Untuk mengunggah foto KK juga dilakukan dengan cara seperti langkah sebelumnya.
•    Untuk langkah terakhir Anda diminta untuk mengisi nomor handphone dan alamat email yang masih aktif supaya mudah dihubungi.
•    Apabila seluruh data telah diisi secara lengkap, silahkan klik bagian centang “Saya sudah membaca dan menyetujui syarat dan ketentuan”.
•    Setelah itu masukkan captcha dan klik lanjut.

2.    Melalui SMS
Selain melakukan pendaftaran melalui website, Anda pun juga bisa melakukan pendaftaran kartu prabayar Smartfren melalui SMS. Untuk caranya yaitu cukup dengan mengetik NIK#Nomor KK# kemudian kirim ke 4444.

Bagaimana sangat mudah bukan? Untuk melakukan registrasi atau pendaftaran kartu prabayar dari Smartfren 4G. Untuk itu supaya Anda bisa menikmati setiap pelayanan dari Smartfren 4G maka Anda harus melakukan registrasi terlebih dahulu, karena untuk proses sangatlah mudah dilakukan. Sehingga jangan sampai Anda melanggar peraturan pemerintah karena malas melakukan registrasi.

Penting Ga Sih Amnesty Pajak, nih Penjelasannya

Sebelum membahas keuntungan amnesty pajak, mari kita bahas pengertian amnesty pajak. amnesty pajak merupakan suatu kebijakan pemerintah yakni acara pengampunan pada wajib pajak. amnesti ini bertujuan untuk menutupi defisit anggaran keuangan negara dari sumber pendapatan pajak. awalnya banyak prang yang bertanya-tanya perihal acara ini apakah merugikan atau tidak.

seiring berjalannya waktu, masyminuman beralkoholat indonesia mulai mengerti dan paham akan kebijakan ini. adanya acara pengampunan pajak ini, membuat para pengperjuangan kelas atas berdatangan untuk mengikuti pengampunan pajak ini. akan tetapi, acara amnesty pajak tidak hanya diikuti oleh para pengperjuangan besar melainkan juga pengperjuangan kecil dan menengah turut dalam kebijakan pemerintah ini.

Ketentuan Program Amnesti Pajak Yang Wajib Anda Pahami - Klikpajak
photo by : taxamnesty.com

meski belum besar penerimaan pajak dari pengperjuangan kecil dan menengah atau yang disebut umkm tapi, pemerintah merkeinginan mereka sudah siap mengikuti amnesty pajak ini. hanya saja, acara ini belum tersosialisasi dengan baik di kalangan umkm. sehingga, pada periode kedua nantinya akan lebih mengenalkan lagi perihal pengertian amnesty pajak serta manfaatnya bagi negara dan para pengperjuangan. 

keuntungan bagi pengperjuangan mengikuti amnesty pajak semua wajib pajak, baik perperjuanganan besar maupun urusan ekonomi perseorangan umkm akan memperoleh beberapa keuntungan apajikalau mengikuti pengampunan pajak. diantaranya, pengperjuangan tidak akan dikenai sanksi administrasi bagi pajak terutang yang belum diterbitkan, para wajib pajak menerima penagmpunan sanksi secraa admnistrasi dan takkan ada pemeriksaan pajak.

sedangkan bagi pengperjuangan umkm yang belum paham akan pengertian amnesty pajak, tak usah khawatir. sebab, pelsaya umkm yang bersedia ambil bagian dalam acara amnesty pajak akan memperoleh keistimewaan yakni penghentian pemeriksaan pajak. yakinlah bahwa kebijakan pemerintah ini sudah dibuat dengan pemikiran yang sempurna dan sempurnanya akan bermanfaat bagi semua pihak.

bagi pengperjuangan umkm yang sudah memahami benar perihal pengertian amnesty pajak, sebaiknya mengikuti acara ini. pemerintah menghitung dan menetapkan tarif tersendiri bagi pelsaya umkm. untuk urusan ekonomi umkm yang berpengyang akan terjadian mencapai rp 4,8 miliar, mempunyai tarif amnesty sebanyak 0,5%. sedangkan untuk pengperjuangan umum yang mempunyai pendapatan hingga rp 10 miliar atau lebih akan dikenakan tarif 2%.

Waktu yang Tepat Untuk Les Anak

Les adalah kegiatan penunjang yang bisa diikuti oleh anak sejak dini. Mengikuti les memiliki banyak manfaat yang bisa dirasakan oleh sang anak. Salah satunya adalah membantu anak untuk mengejar ketertinggalan selama pelajaran di sekolah. Dengan mengikutsertakan anak pada program les, tentunya para rang tua tidak perlu khawatir tentang pemahaman sang anak. Perlu bunda tahu umur yang pas untuk mengikutsertakan anak pada aktifitas les.

 photo by : privatles.com

Normalnya anak akan mengikuti les privat ketika sang anak memerlukan materi tambahan. Anda bisa megikutsertakan sejak tk sesuai dengan bakat dan minat anak. Misalnya mengikutsertakan les musik pada anak. Untuk menunjang akademik, para orang tua bisa mengikutsetakan anak untuk les baca tulis hitung untuk meningkatkan kemampuan anak untuk membaca. Namun segera hentikan kegiatan les anak jika dirasa tidak efektif ya!

Cara Membentuk Tubuh Ideal Setelah Melahirkan

Berikut Beberapa cara membentuk Tubuh agar ideal
Membentuk otot-otot perut
latihan ini penting untuk mengencangkan setelah melahirkan,tapi anda hanya boleh melsayakan latihan tersebut pada periode paska persalinan untuk menghindari regangan otot di punggung atau perut anda.

photo by : nhealth.com

1.    berbaringlah dengan lutut tertekuk,telapak kaki merapat ke lantai,letakkan jari-jari tangan anda pada perut,sempurnanya pada bagian yang mengalami perubahan warna.kemudian angkat kepala dan bahu anda sambil mencicipi otot-otot di bawah tangan anda,bila semuanya terkeinginan kencang,merupakan baik,namun bila ada rekahan atau alur,segeralah berolahraga mengencangkan otot-otot perut anda.

2.    berbaringlah dengan posisi yang sama, tapi silangkan tangan anda di atas perut,tangan kiri di pinggul kanan dan sebaliknya. tarik tangan,lalu angkat kepala dan bahu anda. ulangi latihan ini sepuluh kali,dua kali sehari.setiap hari perlu anda periksa apakah rekahan di bagian perut iti telah menyempit.jangan angkat kedua kaki secara bersamaan alkeinginannnya dapat menyebabkan sakit pada pinggang,atau menyelipkan kaki di bawah perabot untuk sit-up dengan kaki lurus.lsayakan semua latihan diatas dengan gerakan lembut,teratur dan tanpa menimbulkan nyeri.

3.    berbaringlah,letakkan tangan di tengah perut anda.tarik napas dan rkeinginankan perut anda jelaskat.lalu hembuskan napas,sambil tarik perut anda kuat-kuat untuk membuang napas sebanyak mungkin.

Latihan Membentuk Dada

kehamilan membuat payudara anda kendur,namum olahraga dapat memperkuat otot-ototnya,meningkatkan sirkulasi dan menaikan produksi asi. bra yang baik akan membuat payudara anda tidak turun alkeinginannnya beratnya bertambah,dan menyusui dapat membuat jaringan-jaringan tubuh anda berkontraksi.

1.    berdiri atau duduk tegak.kedua tangan saling berpegangan,angkat siku sejajar dengan bahu.pegang tangan anda erat-erat dan dorong jauh-jauh secara bersamaan.rileks dan ulangi beberapa kali.

Membentuk pinggul,pinggang dan pantat

berbaring dengan lutut tertekuk dan tangan terentang ke samping.kaki serta bahu lurus,dan lutut rapat.putar pinggang dan ayunkan keedua lutut sampai menyentuh lantai di kiri anda,sementara pinggul kanan anda mengarah ke langit-langit.ulangi beberapa kali bergantian.jangan abaikan latihan-latihan tersebut,alkeinginannnya beguna utuk mengancangkan otot-otot dkeinginanr panggul dan membantu aliran darah di kaki.latihan-latihan tersebut juga dapat anda ketika duduk memangku bayi,atau tiduran di daerah tidur.berlari menaiki atau menuruni tangga,maupun jalan cepat juga besar manfaatnya,namun bila anda hanya berada di rumah dan merkeinginan agak lelah,tetap latihlah otot-otot dkeinginanr pangguk secara rutin di rumah.